| Witamy na forum o aplikacji kwasu hialuronowego :) i zabiegów z medycyny estetycznej |
| No, to fakt, trudno znaleźć poradę, która naprawdę "zaradzi". Albo ofukną, że bzdura, albo wtrynią tysiąc suplementów, bo tak. Jedzonko masz bogate w minerały, już sama jajecznica i muesli to bomby. Tak na czuja coś bogatego w potas bym dorzuciła (banan, sok pomidorowy, awokado) i magnez (u ciebie jest go sporo, ale z magnezem potrafią być jazdy - wapń go blokuje, itp.) |